mydays Gutschein
Frauen Selbstverteidigungskurs Gersheim
1 Person
Aktuell an 1 Ort verfügbar
139,90 €
(inkl. MwSt.)
Inhalt
- Richtiges Handeln in Gefahrensituationen
- Schlag und Tritttechniken
- Befreiung von Griffen zum Handgelenk/Arm
- Abwehr von Angriffen gegen den Hals/Haare
- Befreiung aus „Schwitzkasten“
Alles auf einen Blick
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Artikelnummer: 63216
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